INGREDIENTES
-Cardo
-Harina
-Leche
-Ajo
-Aceite
-Sal
MODO DE PREPARACIÓN
-Limpiar bien el cardo, dejándolo en un barreño con agua y un chorrito de zumo de limón.
-Cortarlo en trozos y ponerlo a cocer en abundante agua con sal hasta que esté tierno.
-En una sartén, poner un poco de aceite y refreír un par de dientes de ajo en láminas.
-Añadir una cucharada de harina y, antes de que se dore, un chorrito de leche.
-Dejar cocer unos minutos hasta tener una bechamel ligera, desleír esta salsa con un poco del caldo de cocer el cardo y rectificar de sal.
-Añadir esta salsa al cardo.
AGRADECIMOENTOS
Fernando Martínez (Olé Club)